<阳性>的住院患者如果长时间卧床，有肌肉萎缩的风险。完全卧床后，肌力每周下降10%-15%，3-5周内下降近50%[1]，仅两个月内肌肉体积就会减半[2]。如果及时进行康复锻炼，可以减少肌肉萎缩、住院率、护理负担和医疗费用[3]。美国运动医学院（ACSM）建议，为了增强肌肉力量和质量，阻力负荷应达到抗阻训练1次重复最大值（1RM）的60%-85%。然而，由于疾病限制，大多数患者无法达到高负荷